在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 66.42克 | 碳水物: 197.25克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Strawberries, Fiber One Original Bran Cereal, Milk (Nonfat), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Milk (Nonfat), Coffee. 午餐: European Type Grapes, Fiber One 70 Calories Brownie, Great Value Medium Black Olives, Easy Pan-Seared Chicken Breasts, Ore-Ida Golden Steak Fries, Roma Tomatoes, Avocados. 晚餐: Member's Mark Animal Crackers, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Splenda Brown Sugar Blend, Fuji Apples. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Boost Glucose Control. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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