在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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322 千卡
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脂肪: 3.74克 | 蛋白质: 15.16克 | 碳水物: 57.66克.
早餐: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) . 小食/其他: Orange Juice . 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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