c123456747的日记, 2022年05月20日

在2022年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

71.1 公斤最近减少: 35.4 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月20日:

998 千卡

脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 58.29克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: 酸辣湯, 四季豆, 全聯花椰菜粒, 糙米飯, 全聯美姬菇, 7-11 蒲燒鰻. 小食/其他: Pizza Hut 披薩. 更多的......

2098 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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