在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 60.23克 | 蛋白质: 51.14克 | 碳水物: 215.54克.
早餐: Маковый торт, Клубника, Красное Яблоко, Клубника, Банан, Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Marc&Фиса Фрустики Свёкла и Малина, Здоровое Меню Соевое Молоко. 午餐: Творог, Клубника, Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Яичный Желток, Овощное Рагу с Картофелем и Свининой, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Лисички Жареные, Красная Фасоль (Консервированная), Моя Цена Консервированная Кукуруза, Листья Салата. 晚餐: Помидоры, Жареный Картофель, Тяжинские Сливки Сгущённые с Сахаром 19% Жирности, Клубника, Бискотти, Клубника, Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|