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lllllaly.的日记, 2022年05月25日

在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
49.7 公斤 最近减少: 2.5 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月25日:
1261 千卡 脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 102.73克 | 碳水物: 143.55克.   早餐: 糯玉米, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋(整个), 牛奶. 午餐: 驴肉, 绿叶生菜, 米饭. 晚餐: 蒙牛 原味酸牛奶, 烙饼, 黄瓜/青瓜(带皮), 糯玉米, 肌肉科技 乳清蛋白粉. 小食/其他: 芝麻薄脆. 更多的......
1891 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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