在2022年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 72.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3140 千卡
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脂肪: 143.79克 | 蛋白质: 156.92克 | 碳水物: 245.24克.
早餐: 삼립 크래프트 크림치즈 샌드위치, 양상추. 午餐: 순대, 어묵볶음, 메추리알, 열무김치, 마요네즈, 상추, 밥, 계란후라이, 홈플러스 김가루, 동원 기름 뺀 참치. 晚餐: 제니베이커리 제니쿠키, 치즈팝 고다, 카베르네 소비뇽 와인, 족발, 돈까스, 시금치나물, 연근조림, 계란탕, 김치, 밥, 오뚜기 3분 짜장. 小食/其他: 코카콜라 제로콜라, 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, CJ 맛밤 (80g), 메가커피 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우(리뉴얼), 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 更多的......
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稳定体重
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