lllllaly.的日记, 2022年05月28日

在2022年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

49.6 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月28日:

1060 千卡

脂肪: 40.03克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 118.15克. 早餐: 巴旦木, 烙饼, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 绿叶生菜, 煮熟的鸡蛋白, 牛奶, 鸡蛋（整个）. 午餐: 炒香菇, 葵花籽油, 娃娃菜, 鱼香肉丝, 米饭. 晚餐: 蛋白粉蛋糕. 小食/其他: 红枣. 更多的......

1922 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

lllllaly.的体重历史

查看完整的历史记录

lllllaly.的日记, 2022年05月28日

提交评论

lllllaly.的体重历史