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hobodon (호주부)的日记, 2022年04月3日

장수 두부 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222684199025
60.3 公斤 最近减少: 12.9 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月3日:
1437 千卡 脂肪: 31.23克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 239.45克.   早餐: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. 午餐: 찐고구마, 찐감자, 찜닭, 밥, 김치, 참나물무침. 晚餐: 사과. 小食/其他: 바나나. 更多的......
一星期增加5.6 公斤



     
 

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