在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 95.28克.
早餐: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Champ Sosis Ayam, Alfamart Telur Ayam Kampung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 午餐: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang. 晚餐: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Maya Sarden Saus Tomat. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|