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柳胶原的日记, 2022年06月2日

在2022年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
58.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月2日:
1750 千卡 脂肪: 121.00克 | 蛋白质: 104.39克 | 碳水物: 74.22克.   早餐: 七年五季 巧克力欧包, 牛排(只吃瘦肉), 晟麦 亚麻籽油, Navitas 有机巴西莓粉, 煮鸡蛋, 光明 如实纯净发酵乳. 午餐: 三都港 黄鱼, 咖喱鸡肉. 晚餐: 咖喱鸡肉, 海天 味极鲜, 青椒炒鸡蛋, 晟麦 亚麻籽油, 青菜. 小食/其他: 酮友生酮提拉米苏蛋糕. 更多的......
4303 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.9 公斤



     
 

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柳胶原的体重历史


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