在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 113.77克 | 蛋白质: 86.98克 | 碳水物: 86.76克.
早餐: 炒豇豆, 光明 如实纯净发酵乳, Navitas 有机巴西莓粉, 晟麦 亚麻籽油, 阿高师傅 榨菜片, 西麦 燕麦片, 煮鸡蛋, 蓝莓. 午餐: 三都港 黄鱼, 鳄梨/牛油果, 海天 味极鲜, 油麦菜, 晟麦 亚麻籽油. 晚餐: 卷心菜, 植物油, 泰森 海盐香草鸡里脊, 煮鸡蛋. 小食/其他: 来伊份 巴旦木仁. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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