在2022年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2832 千卡
|
脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 154.26克 | 碳水物: 410.66克.
早餐: Славконд Зефир со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Мороженое, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сладеж Сгущёнка с Сахаром - Мягкий Шоколад. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная, Пятерочка Хлеб Древнерусский. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|