在2022年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 112.68克 | 碳水物: 248.45克.
早餐: Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Florida Oranges , Joseph's Multigrain Lavash Bread, Food Lion Mayonnaise, Canned Salmon, Coffee, Food Lion Fat Free Milk. 午餐: Corn Muffins , Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Vegetable Broth, Hannaford Chili Seasoning Dry Mix, Grape Tomatoes, Onions , Perdue Ground Chicken Breast, Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Harris Teeter Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Trader Joe's Tuscan Bread. 小食/其他: Goya Chickpeas, Peach, Carrots. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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