在2022年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 73.43克 | 碳水物: 220.03克.
早餐: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 과일 참외. 午餐: 깍두기, 멸치국수. 晚餐: 오이냉국, 시금치나물, 깻잎무침, 오징어무침, 깍두기, 두루치기, 상추, 흑미밥. 小食/其他: 과일 참외, 에스프레소 커피, 하루견과 하루견과 블루베리. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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