candy572的日记, 2022年06月8日

在2022年06月8日体重纪录（没有日志纪录）

67.7 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月8日:

1921 千卡

脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 79.15克 | 碳水物: 265.97克. 早餐: 蜂蜜, 芝麻醬, 水煮蛋, 酪梨, 禾香原味優格, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. 午餐: 木瓜, 悟饕招牌便當. 晚餐: 全聯豬瘦絞肉, 義美菜頭粿, 金針花. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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