在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 73.46克 | 蛋白质: 74.83克 | 碳水物: 91.44克.
早餐: 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）, 棉花田 有機洛神花蜜餞, 橘子, 安佳 鮮奶油, Cupetit 堅果伯爵茶磅蛋糕, 新東陽 吐司火腿 (45克), 雞蛋（整個）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 酵母麵包, Ikea 馬鈴薯泥. 晚餐: 生菜, Costco 烤雞大腿. 小食/其他: 芒果, 布田 花生糖. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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