在2022年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.0 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 88.66克 | 碳水物: 146.08克.
早餐: Strawberries , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Fisher Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Food Lion Fat Free Milk, Coffee. 午餐: Kroger General Tso Stir Fry Sauce, Carrots, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Kale, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled). 小食/其他: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chunk & Chip, Great Value 1% Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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