在2022年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 16.49克 | 碳水物: 126.68克.
早餐: Овсяное Печенье, Малина, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Блинчики, Лаваш. 午餐: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Золотой Колос Коржик, Овсяное Печенье, Чай. 晚餐: Nestea Чай с Лимоном, Простые Пельмени. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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