在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 53.88克 | 蛋白质: 67.62克 | 碳水物: 170.71克.
早餐: Plum, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Joseph's Multigrain Lavash Bread, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Food Lion Fat Free Milk. 午餐: Avocados, Trader Joe's Tuscan Bread. 晚餐: Cabernet Sauvignon Wine, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kroger Pizza Blend Shredded Cheese, Glutinous White Rice, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Beef Meatballs. 小食/其他: Vegetable Curry. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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