在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 44.91克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 264.30克.
早餐: 군고구마, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 시금치나물, 조미김, 사조 마일드 참치, 콩나물무침, 일미무침, 현미밥. 晚餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란, 군고구마. 小食/其他: 천하장사 천하장사 (28g), 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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