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hobodon (호주부)的日记, 2022年06月22日

해운대 마린시티 “장금이 국수” 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222783024887
60.3 公斤 最近减少: 12.9 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月22日:
1601 千卡 脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 73.60克 | 碳水物: 229.62克.   早餐: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 과일 참외, 야쿠르트 . 午餐: 대파, 마늘, 된장, 현미밥, 두부, 조미김, 계란후라이, 마늘쫑볶음, 콩자반, 열무무침. 晚餐: 수육, 삶은 계란, 막국수. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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