在2022年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 90.64克 | 蛋白质: 84.58克 | 碳水物: 137.55克.
早餐: Mister Donut 草莓餅乾, Mister Donut 草莓餅乾. 午餐: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 聯夏 日式咖喱雞. 晚餐: 油爆蝦, 德國香腸, 中華 涼拌豆腐, 韓式泡菜, iseLect 紫菜蛋花湯, 福樂 草莓優格. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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