|
хорош..
|
54.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
749 千卡
|
脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 25.37克 | 碳水物: 96.79克.
早餐: Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. 午餐: Свекольник. 晚餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Белое Мясо (Обжиг). 小食/其他: Bit Com Крендель с Морской Солью, Черешня, Storck Toffifee. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|