在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 72.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2619 千卡
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脂肪: 87.01克 | 蛋白质: 154.23克 | 碳水物: 217.45克.
早餐: 양상추, KFC 블랙라벨치킨. 午餐: 냉모밀, 오징어무침, 사조 생선까스, 피코크 치즈돈까스. 晚餐: 오뎅볶음, 김치, 시래기나물, 등뼈찜. 小食/其他: 치즈팝 고다, 카베르네 소비뇽 와인, 롯데 제로 카카오 케이크, 네이블 오렌지, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 수박, 메가커피 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우(리뉴얼), 코카콜라 제로콜라, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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