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hobodon (호주부)的日记, 2022年07月2日

며칠 전 먹은 부경대 근처 헤이! 에그누들 리뷰 입니다.

https://m.blog.naver.com/hobodon/222791252542
59.8 公斤 最近减少: 13.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月2日:
2281 千卡 脂肪: 58.40克 | 蛋白质: 90.39克 | 碳水物: 352.68克.   早餐: 커피, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 동서식품 프리마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 방울 토마토, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. 午餐: 육회, 계란후라이, 파절이, 대파, 된장, 열무무침, 현미밥, 두부, 다진 마늘. 晚餐: 깍두기, 단무지, 풀무원 메밀소바, 유부초밥, 초밥. 小食/其他: 팥빵. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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