|
Доброе утро!!
|
54 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
598 千卡
|
脂肪: 22.20克 | 蛋白质: 14.34克 | 碳水物: 88.09克.
早餐: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Большевик Барни Шоколадная Начинка. 午餐: Черешня, Свекольник. 晚餐: Простые Пельмени. 小食/其他: Обычные Блины, Земляника. 更多的......
|
稳定体重
|