在2022年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2124 千卡
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脂肪: 54.73克 | 蛋白质: 174.52克 | 碳水物: 234.80克.
早餐: Tortilla de Maíz, Bistec de Res, Papas a la Francesa, Noche Buena Queso Gouda, Costco Carne al Pastor, MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. 午餐: Nestlé Cheerios Manzana Canela, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Pechuga de Pollo sin Piel, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Sandía, Pasta Fresca (Cocida). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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