在2022年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 24.26克 | 碳水物: 88.53克.
早餐: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Кофе с Молоком. 午餐: Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Свекольник. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Черный Хлеб Полба, Кетчуп, Яичница. 小食/其他: Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Клубника с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|