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hobodon (호주부)的日记, 2022年07月10日

在2022年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤 最近减少: 13.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月10日:
2302 千卡 脂肪: 84.46克 | 蛋白质: 91.92克 | 碳水物: 260.21克.   早餐: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼. 午餐: 조미김, 아귀, 계란후라이, 콩자반, 된장, 오이무침, 풋고추, 순두부찌개, 현미밥. 晚餐: 환타 환타 파인애플, 아미고 나쵸칩, 쇠고기, 콩과 치즈가들어간 부리토. 小食/其他: 천도복숭아, 사과. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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