c123456747的日记, 2022年07月14日

在2022年07月14日体重纪录（没有日志纪录）

73.6 公斤最近减少: 32.9 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月14日:

847 千卡

脂肪: 38.93克 | 蛋白质: 75.53克 | 碳水物: 46.07克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, G7 黑咖啡, 全聯雞蛋&鮪魚沙拉口袋吐司, 開元食品戀牛奶球. 午餐: 白切雞. 更多的......

1812 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

c123456747的体重历史