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hobodon (호주부)的日记, 2022年07月17日

在2022年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
59.8 公斤 最近减少: 13.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月17日:
1611 千卡 脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 111.64克 | 碳水物: 193.82克.   早餐: 바나나, 식빵 토스트, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈. 午餐: 마늘쫑장아찌, 풋고추, 양파, 무장아찌, 닭고기 (구이), 깍두기, 배추겉절이, 전복, 삼계탕. 晚餐: 천하장사 천하장사 (28g), 수박. 小食/其他: 빙그레 메로나 (75ml), 수박. 更多的......
一星期增加3.5 公斤

18支持者    支持   

评论 
모두들 몰래(의도치 않은) 무엇을 드시는 겁니까😂😂 
2022年07月16日 会员:: soojin914
ㅋㅋㅋ 팻시 이거 그동안 큰일하고 있었네요 😆😆😆 
2022年07月16日 会员:: ET’s fine_만사옥희
파업 기간동안 여러 사람 망쳐놓나요..? ㅋㅋㅋ 전 어제 맥모닝~ 저녁엔 팥빙수~ 😸 
2022年07月16日 会员:: hobodon (호주부)
ㅋㅋㅋㅋㅋ 큰일하고 있었던거 인정입니당~!! 
2022年07月17日 会员:: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
아직 느리긴 해도 일단 사진이 다시 올라가는 거 같습니다~ 
2022年07月18日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

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