|
Доброе утро!
Оказывается теперь можно выкладывать фотки,а я только что съела завтрак ахха.Я съела ватрушку и попила кофе)
|
52.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 28.58克 | 蛋白质: 46.19克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Кофе с Молоком, Мастер Пирогов Ватрушка с Творогом. 午餐: Борщ, Белый Хлеб. 晚餐: Овощное Рагу, Котлета Говяжья. 小食/其他: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное без Сахара , Чай, Бублик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|