在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2143 千卡
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脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 109.69克 | 碳水物: 313.49克.
早餐: 천도복숭아, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 커피, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 식빵 토스트. 午餐: 버섯볶음, 숙주나물, 콩자반, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. 晚餐: 깍두기, 단무지, 꼬치어묵, CJ 가쓰오 우동. 小食/其他: 수박, 수박, 천하장사 소세지. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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