vanessa990108的日记, 2022年07月19日

在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）

58.2 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月19日:

789 千卡

脂肪: 26.16克 | 蛋白质: 48.96克 | 碳水物: 83.75克. 早餐: 新良黑全麦粉, Oatly 燕麦奶, 鸡蛋（整个）, 杏仁. 午餐: 鸡腿（不吃皮）, 米饭. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

vanessa990108的体重历史