在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2273 千卡
|
脂肪: 67.11克 | 蛋白质: 139.91克 | 碳水物: 255.32克.
早餐: Nano Bar Сироп, Bombbar Топпинг Карамель, Arubio Какао Порошок Натуральный, Славянские Кружева Творог Обезжиренный. 午餐: Morojko Молочный Коктейль, Японский Домик Филадельфия Лайт. 晚餐: Пятерочка Банан, Экопродукт Варенье Клубника, Малиновое Варенье, Лента Печенье Лента Воздушное, Славянские Кружева Творог Обезжиренный. 小食/其他: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bombbar Топпинг Карамель, Мираторг Пельмени Black Angus. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|