在2022年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2060 千卡
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脂肪: 23.20克 | 蛋白质: 182.27克 | 碳水物: 274.34克.
早餐: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,2%, Националь Рис Краснодарский. 午餐: Националь Рис Краснодарский, Maggi Кубик, Куриное Филе. 晚餐: Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. 小食/其他: Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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