在2022年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2556 千卡
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脂肪: 97.01克 | 蛋白质: 130.46克 | 碳水物: 317.86克.
早餐: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fiber One Original Bran Cereal, Raspberries, Blueberries, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. 午餐: Gala Apples, Fiber One 70 Calories Brownie, Red Robin Bottomless Steak Fries, Red Robin Scorpion Gourmet Burger. 晚餐: Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Bananas . 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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