c123456747的日记, 2022年08月2日

在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 31.5 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月2日:

740 千卡

脂肪: 27.02克 | 蛋白质: 45.67克 | 碳水物: 85.30克. 早餐: 小黃瓜, 生活良好深焙芝麻醬（熱量減半）. 午餐: 香菇, 竹筍, 義美大黑豆乾. 小食/其他: Post 蜂蜜燕麥+草莓, 雞蛋（整個）, 全聯多穀物雜糧軟歐麵包. 更多的......

2383 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

c123456747的体重历史

查看完整的历史记录

c123456747的日记, 2022年08月2日

提交评论

c123456747的体重历史