c123456747的日记, 2022年08月8日

在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）

75.7 公斤最近减少: 30.8 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月8日:

945 千卡

脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 52.38克 | 碳水物: 106.84克. 早餐: 強匠辣味骰子雞, 小黃瓜, 生活良好深焙芝麻醬（熱量減半）. 午餐: 台糖大豆沙拉油, 小黃瓜, 竹筍, 家樂福萬巒耳絲. 晚餐: 全家大飯糰江原道雪蟹蟹膏. 小食/其他: 火龍果. 更多的......

2372 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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