在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 87.81克 | 蛋白质: 84.69克 | 碳水物: 135.33克.
早餐: Miopane 娜娜走心巧克力司康, 麥味登 鮮蛋沙拉, 總統牌 鮮奶油, Miopane 奶酥伯爵茶司康. 午餐: 老饕廚房 美國特選霜降骰子牛. 晚餐: 全聯 無骨牛小排, 立頓 立頓即溶奶茶粉, 火鍋, 油條. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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