在2022年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 114.96克 | 碳水物: 226.00克.
早餐: 달걀, 네스프레소 캡슐커피, 양배추 샐러드, 혼합 견과류, 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 찐단호박. 午餐: CJ 고메 중화짬뽕. 晚餐: 티젠 콤부차 레몬, 닥터유 프로 단백질바, 티젠 콤부차 레몬, 닥터유 프로 단백질바. 小食/其他: 카누 카누 미니, 서울우유 연유, 꽃빵, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 흥생농장 반숙계란, 복숭아. 更多的......
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稳定体重
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