在2022年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 61.85克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 304.13克.
早餐: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과, 구워 말린 혼합견과류, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, 삶은감자, 마담로익 크림치즈. 午餐: 조미김, 우엉조림, 배추나물, 쇠고기 카레, 현미밥. 晚餐: 오이냉국, 상추, 배추나물, 어묵조림, 깻잎무침, 깍두기, 제육볶음, 흑미밥. 小食/其他: 야쿠르트 하루야채 오리지날, 수박. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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