在2022年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1988 千卡
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脂肪: 69.81克 | 蛋白质: 94.40克 | 碳水物: 261.03克.
早餐: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과, 상추, 계란후라이, 콩나물무침, 마늘쫑볶음, 일미무침, 조미김, 팽이버섯, 대파, 양파, 다진 마늘, 된장, 두부, 현미밥. 午餐: 단무지, 돈까스, 냉모밀. 晚餐: 야쿠르트 야쿠르트, 마담로익 크림치즈, 풋사과, 삶은 계란, 혼합 견과류, 삶은감자. 小食/其他: 수박, 상하목장 유기농 우유, 에스프레소 커피. 更多的......
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稳定体重
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