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akitsueee
日记
2022年08月17日
akitsueee的日记, 2022年08月17日
akitsueee的个人资料
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嚴重便秘
53.4 公斤
最近减少:
5.6 公斤
.
还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年08月17日:
1155 千卡
脂肪: 25.58克 | 蛋白质: 39.11克 | 碳水物: 111.09克.
早餐:
蜜桃, 全家 德式布丁塔.
午餐:
7-11 花生粉, Costco 石榴果醋, 潤餅.
晚餐:
迷客夏 手感芋圓芋泥鮮奶, 巴馬芝士(切絲狀), 櫛瓜.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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