|
ОГ - 81
ОТ - 61
Живот - 69
Бёдра - 90
Бедро - 50
Ем очень мало
|
51.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 77.37克 | 蛋白质: 79.98克 | 碳水物: 189.14克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Заварной Крем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%, Сахарный Песок, Кофе. 午餐: Ulker Albeni, Ulker Albeni. 晚餐: Rich Апельсиновый Сок , Крафтбир Блоувин Ап Пайнэпл Манго Саур Эль, Нектарины, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Торт Наполеон. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|