在2022年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2503 千卡
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脂肪: 92.06克 | 蛋白质: 107.33克 | 碳水物: 343.68克.
早餐: 조미김, 현미밥, 팽이버섯, 양파, 대파, 풋사과, 된장, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 다진 마늘. 午餐: 밥, 달걀, 채선당 샤브샤브. 晚餐: 야쿠르트 야쿠르트, 바나나, 풋사과. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼, 바나나. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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