在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2266 千卡
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脂肪: 83.32克 | 蛋白质: 96.02克 | 碳水物: 288.82克.
早餐: 풋사과, 구워 말린 혼합견과류, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, 삶은감자, 마담로익 크림치즈. 午餐: 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 피클, 돈까스. 晚餐: 야쿠르트 야쿠르트, 현미밥, 조미김, 호박나물, 명란젓, 배추나물, 콩나물무침, 대파, 두부, 양파, 된장, 다진 마늘. 小食/其他: 포도, 우유, 롯데 빈츠, 초콜릿, 에스프레소 커피. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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