josephc0917的日记, 2022年08月25日

體重94.8
體脂33.2
基代1718
內臟16
肌肉60
骨3.2
隊長說好久沒po
其實之前都在95了😅😅😅

94.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 94.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月25日:

350 千卡

脂肪: 8.00克 | 蛋白质: 20.00克 | 碳水物: 125.00克. 午餐: 八方雲集古早味乾麵. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

基本上你現在幾乎都是在捕完🐟隔天潑啊～ 😆😆😆

2022年08月24日会员：: gulinlin

因為那時比較瘦

2022年08月24日会员：: josephc0917

哈哈哈…報喜不報憂有苦自己吞

2022年08月25日会员：: cc1214

這某種程度上，算維持不錯吧🤣🤣🤣

2022年08月25日会员：: 饞嘴小尼

快接近100了尼歐等我😭😭😭

2022年08月25日会员：: josephc0917

你們兩個真是你追我趕的兄弟😅😅😅

2022年08月25日会员：: chenxxxcccc

josephc0917的体重历史