在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2299 千卡
|
脂肪: 55.27克 | 蛋白质: 123.69克 | 碳水物: 227.66克.
早餐: Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Guacamole, Dolores Medallones de Atún, Rollos de California, Mars Snickers. 午餐: Esmeralda Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Azúcar, Alpura Crema, Delixia Gelatina Mosaico, MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Tortillas de Maíz, Arrachera, Licor 43 Licor 43, Ron, Michelob Ultra Cerveza, Monster Monster Ultra Red. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|