ヤママユガ的日记, 2022年08月26日

8:00
体重56.3kg
体脂肪率16.5%
筋肉量44.6kg

¬＝｜oO(本日は飲みに行きます。

56.3 公斤最近减少: 13.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月26日:

821 千卡

脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 52.41克 | 碳水物: 16.47克. 早餐: マルコメ料亭の味わかめ, ミックスナッツ, ゆで卵. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

ヤママユガ的体重历史